ウール5本指＆綿5本指
冷えとりショップラハールというところで、5本指ソックスを買い足ししました。
1枚目に履く絹の靴下ではなく、ウール100％と綿100％の2種類ですw
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冷えとりグッズ色々。
冷えとり生活も、すっかりなじんできました。
5本指靴下を履かないと落ち着きません。
今現在、所有している、冷えとりグッズをまとめてみました〜
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5本指靴下を履かないと落ち着きません。
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冷え性克服作戦 その9
その8まで書いて、そのあとは
別のタイトルで、いろんなものを買い足した話など
つらつらと書き綴ってきましたが。
ちょっと、靴下とか、スパッツとかの話から外れて。
血のめぐりについてのお話。
血めぐり研究会公式サイト
こちらのサイトはすごく参考になるところです。
血のめぐりをよくし、不調を改善していこうという事なのですが
血のめぐりをよくするための方法がたくさん書いてあります。
この中から、いくつか、実行できそうなものを取り入れるだけでも
ずいぶん違うと思います。
下半身を温める重ね着をしつつも、ほかのことも取り入れて。
外から中から、冷えを治していくのがいいんじゃないかなと思うのです。
血めぐりアップの歩き方というのもありましたので
しばらくお休みしていたウォーキングも復活させてみようと思う、今日この頃です。
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ちょっと、靴下とか、スパッツとかの話から外れて。
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こちらのサイトはすごく参考になるところです。
血のめぐりをよくし、不調を改善していこうという事なのですが
血のめぐりをよくするための方法がたくさん書いてあります。
この中から、いくつか、実行できそうなものを取り入れるだけでも
ずいぶん違うと思います。
下半身を温める重ね着をしつつも、ほかのことも取り入れて。
外から中から、冷えを治していくのがいいんじゃないかなと思うのです。
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しばらくお休みしていたウォーキングも復活させてみようと思う、今日この頃です。
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ブーツ届きました
どうしても手放せなかったもの
以前、衣服の断捨離をしまして
かなり、所有する服の枚数が減りました。
今思えば、何であんなにたくさん持っていたんだ、というほど
たんすに入りきらないくらい、たくさんあったはずの服が、
だいぶん収まるようになりました。
しかも、今残っている服たちはどれも
結構ちゃんとローテーションで、出番が回ってくるものばかりです。
そんななか、なんどもなんども手放そうと考えたけど
どうしても手放せなかった服があります。。。
もう着ることはないだろう、だから捨てよう、と
毎回、思うのですが、直前で、ふみとどまって、
着ないくせに場所だけふさいでいた服、それは・・・
オーバーオール。
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今思えば、何であんなにたくさん持っていたんだ、というほど
たんすに入りきらないくらい、たくさんあったはずの服が、
だいぶん収まるようになりました。
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結構ちゃんとローテーションで、出番が回ってくるものばかりです。
そんななか、なんどもなんども手放そうと考えたけど
どうしても手放せなかった服があります。。。
もう着ることはないだろう、だから捨てよう、と
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なんだとー！？
夫からの報告。
INFOBARに、テンキーがついた機種が出るらしい。
もちろんスマホで。
なんですってー！！
テンキーついてたら、文字打ちやすいじゃない！！
そっちのほうがいいじゃん・・・
実は少し前にも、ネットで
ピンクのINFOBARがでた。
という情報をゲットし、
実際に画像見たら
それはそれは、アポロチョコのような色合いで
ピンク好きの私の心を大きく揺さぶるようなものでした。
でも、そこは、自分の今使っている機種もかなり気に入っているので
めっちゃ機種変したい気持ちをぐっとこらえ
（っていうか機種代分割なのでまだ残金ガッツリある）
今の機種を壊れるまで大事に使おう、と決意を新たにしたばかりだというのに！！
ずるいや・・・
auさん・・・
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もちろんスマホで。
なんですってー！！
テンキーついてたら、文字打ちやすいじゃない！！
そっちのほうがいいじゃん・・・
実は少し前にも、ネットで
ピンクのINFOBARがでた。
という情報をゲットし、
実際に画像見たら
それはそれは、アポロチョコのような色合いで
ピンク好きの私の心を大きく揺さぶるようなものでした。
でも、そこは、自分の今使っている機種もかなり気に入っているので
めっちゃ機種変したい気持ちをぐっとこらえ
（っていうか機種代分割なのでまだ残金ガッツリある）
今の機種を壊れるまで大事に使おう、と決意を新たにしたばかりだというのに！！
ずるいや・・・
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だんしゃり。その後。
以前、an・anの断捨離特集を参考に、自分も断捨離を実行しました。
詳しくはこちら
その後、雑誌は処分してしまいましたが
あれからしばらくして、またそれなりに「プチ断捨離」が必要になってきたこともあり
たまたま本屋で目にした、こちらを買ってしまいました。
見てわかる、「断捨離」 (マガジンハウスムック)
文字だけの断捨離本は買う気にならないので
こういう、目で見てわかる、写真つきのものがありがたいです。
これなら、雑誌よりもしっかりした本なので、保存版としてとっておくのにちょうどいいです。
私には必要だ。
断捨離は、一度やったらそれで終わりじゃない。
ほっておくとまた、いろいろなものがたまるので、
ときどき、自分の身の回りを見渡して
プチ断捨離をしていくのがいいのかな、と思います。
以前の断捨離の時には「いる」と判断された物でも、
そこからさらに年月が経って改めて考えたら
やっぱりいらなかった、って場合もあるし。
こまめに、プチ断捨離をして、気持ちのよい暮らしを維持したいと思います。
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あれからしばらくして、またそれなりに「プチ断捨離」が必要になってきたこともあり
たまたま本屋で目にした、こちらを買ってしまいました。
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文字だけの断捨離本は買う気にならないので
こういう、目で見てわかる、写真つきのものがありがたいです。
これなら、雑誌よりもしっかりした本なので、保存版としてとっておくのにちょうどいいです。
私には必要だ。
断捨離は、一度やったらそれで終わりじゃない。
ほっておくとまた、いろいろなものがたまるので、
ときどき、自分の身の回りを見渡して
プチ断捨離をしていくのがいいのかな、と思います。
以前の断捨離の時には「いる」と判断された物でも、
そこからさらに年月が経って改めて考えたら
やっぱりいらなかった、って場合もあるし。
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テーマ : 片付け・収納・お掃除
ジャンル : ライフ
